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Vous avez sans doute entendu parler de la spiruline, cette algue bleue-verte riche en nutriments qui est souvent qualifiée de super-aliment. Utilisée comme complément alimentaire, elle offre une multitude de bienfaits, mais elle n'est pas sans risques. Je me penche sur les effets secondaires possibles des cures de spiruline, notamment en ce qui concerne le foie, les nausées, ainsi que sur la posologie recommandée et son rôle dans la désintoxication. Lire la suite